美白一直是妹子们都关注的，俗话说一白遮三丑，每个女生都希望自己有白皙润滑的皮肤，特别是夏天，又想穿上心爱的短裙短裤，但是又害怕晒黑，所以一直有人在坚持着全身美白，不断尝试各种美白产品，不管是外用还是内服，关于美白的产品总是很热销。现在的女生对自己的要求越来越高，可能局部美白已经没办法满足她们，所以很多人都开始追求全身美白，如果说局部美白是一种追求，那么全身美白就可以说是一种境界了，很多妹子也会选择打美白针来全身美白，那么美白针好不好呢？全身美白又有哪些小妙招呢？

全身美白小妙招

1.如果不是必须，应尽量减少晒太阳，即使阴天也要注意防晒工夫，因为紫外线仍会在不知不觉中伤害你的皮肤。

2.使用无香料化妆品及面霜，且卸妆必须彻底地清洗干净。另可配合使用脸部穴位按摩，以活化皮肤减少色素沉淀。

3.多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素，所以感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。

4.暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

5.晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

6.远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

7.水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

8.多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

美白针怎么样

采用美白针能够改善皮肤黯沉、斑点和痘疤，不过美白针效果当然没有光疗那么明显，但比较没有副作用，也不会返黑，如果打的较频繁，也可以较快就见效。且它不像光疗只能对治疗的那个区域有效，美白针一打下去是全身都可以美白，对身上的疤痕也有淡化的效果。其实，美白针身体美白方法不是一根针管打进去就好，它其实是一种液体的点滴，注射时间需要40分钟到1个小时。

以上就是今天的全部介绍，文中主要介绍了全身美白的八个小妙招，同时也简单介绍了美白针。上述的八个方法不仅是美白的妙招，更是护肤的主要工作，我们要每天都坚持护肤，让肌肤永远健康。如果你们想要见效更快，也可以选择美白针或是其他全身美白的美容项目，不过再决定做什么美容项目之前，一定要做好功课哦，选择副作用最小的。

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