取痣恢复期

取痣后皮肤最初会有红印子，随着人体自身皮肤新陈代谢，印子会慢慢淡化，此过程就是取痣后的恢复期，皮肤新陈代谢越快，痣就恢复的越快。人的皮肤新陈代谢一次为28天，所以取痣后最快恢复需要一个月时间，最慢一般是6个月左右。

冻干粉、多肽原生液是最好的修复产品。

1、什么是冻干粉？

冻干粉是在无菌环境下将药液冷冻成固态，抽真空将水分升华干燥而成的无菌粉注射剂。

冻干精华由一瓶100万单位的高纯度高活性生物蛋白冻干粉和一支活性约为普通精华液的3倍的高纯度液态精华组成，使用时需通过专利包装的真空对接，将冻干粉和精华液鲜活复配，激活生物蛋白活性，1支冻干精华=6瓶市场高端精华。

2、什么是多肽原生液？

多肽是氨基酸连接形成的天然活性物质，是营养物质的传递员，当部分营养物质分子减少或不活跃时，就会使我们的皮肤老化，失去平衡或细胞病变，而多肽分子及其活跃，将皮肤所缺的营养物质带到皮肤深层，对皮肤起到及时、全面由内而外的营养补充。

保持良好的新陈代谢，能加快痣的恢复

新陈代谢用来保证心脏的跳动、肺部呼吸、脏脏、肾脏和大脑功能的运转正常。教您18个小妙招，加快新陈代谢，帮助痣的恢复。

1、拥抱绿茶

绿茶不仅能抗癌，还能加快新陈代谢。研究结果表明，每天喝3次绿茶或摄入3次绿茶萃取物的人，新陈代谢速度比不喝绿茶的人快4%。因为绿茶含有儿茶酸，儿茶酸能增加体内降肾上腺素的水平，而降肾上腺素能加快新陈代谢速度。

2、坚持力量练习

力量练习能有效提高人体静止时的新陈代谢速度，而且，当你做完力量练习后，身体会迎来一个新陈代谢的高峰：内循环高速运行，并将持续两个小时。

3、多吃香蕉

香蕉里含有丰富的钾元素，钾能通过调节体内水的平衡，来加快新陈代谢速度。

4、铁元素必不可少

纽约大学医学中心的营养学家解释：如果身体里的铁元素不足，那身体细胞就无法获得足够的氧气，进而降低新陈代谢。

5、水，一杯又一杯

德国的最新研究发现，当在一定时间内喝下17盎司（约两杯）水后，人体内的新陈代谢会加快30%。

6、关注甲状腺

甲状腺控制人体的新陈代谢水平。如果甲状腺出现问题，人体就将无法有正常的新陈代谢。

7、按时吃早餐

因为早餐是新陈代谢的启动器，由于人在晚上睡眠时，新陈代谢率很低，只有到再吃饭时才能恢复上升。

8、奶制品不可替代

奶中的钙质与其他成分相互作用，增强了肌体的新陈代谢水平。

9、和酒精说拜拜

酒精会抑制中枢神经系统，降低人体新陈代谢水平，为了身体健康，也需少饮酒。

10、加强肌力锻炼

专家指出，力量训练是提高身体基础新陈代谢率的最佳方式。随着年龄的增长，肌体基础新陈代谢率会下降，但是力量训练能使之重新焕发活力，。经常进行肌力训练，能随时随地使基础新陈代谢率提高6.8％～7.8%。

11、多吃鱼身体多健康

经常吃鱼肉的人，身体内的莱普汀（一种荷尔蒙）水平更低，而高水平的莱普汀与新陈代谢缓慢有关。因此，每个星期吃3～4次大马哈鱼、金枪鱼之类的鱼能显著提高新陈代谢速度。

12、每天来点花生酱

花生酱中镁的含量特别丰富，而镁是一种能有效加快新陈代谢的矿物质，能为人体细胞提供充足的动力。

13、减压减小腹

很多研究都证明，压力与腹部脂肪堆积有很大关系。当你感到有压力时，皮质醇等一系列荷尔蒙就开始刺激你的食欲，同时也降低了体内的新陈代谢。

14、用杂粮代替淀粉

你不能没有精致的主食是吗？可是，你应该好好想想：精细的碳水化合物，比如面包、马铃薯和米饭，能刺激胰岛素分泌，从而降低体内的新陈代谢水平。你应该控制饮食中的淀粉摄入量，而把注意力转移到水果、蔬菜和粗粮上去。补充碳水化合物时，应以含高纤维素者为佳，如各类蔬菜、水果及全麦谷物等，它们都属于"好"碳水化合物，这些食物对胰岛素水平影响很小。

15、少吃多餐

少吃多餐是避免新陈代谢缓慢的绝妙办法。如果你时不时地吃点东西，你的身体就会慢慢调整，来适应你的这个习惯，以至于新陈代谢总也慢不下来。

16、补充蛋白质

如果每顿饭都能摄入一些蛋白质的话，新陈代谢会加快。

17、保证充足的睡眠

睡眠不足所导致的甲状腺水平增高和压力所导致的荷尔蒙分泌紊乱，将使新陈代谢的速度变慢。所以，保障新陈代谢正常进行的办法，就是不能熬夜，保证正常充足睡眠。

18、切分运动的蛋糕

试着把通常利用一段较长时间才能做完的运动分成两次来完成，每次20分钟。这样，每次你完成20分钟运动后的1～2小时内，都将迎来新陈代谢水平的高峰。

终极结论

根据以上内容分析，以及工作经验中总结的一些问题得出：取痣后新陈代谢快慢对痣的恢复影响非常大，尤其是经常熬夜，身体状况差，不规律饮食等等不良的生活习惯直接影响痣的恢复，所以建议广大顾客朋友们，要想取痣后恢复快，更重要的是要让身体健康，必须养成良好的生活作息，多锻炼身体，规律饮食，用积极的心态去享受生活。

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